दूध ना पचे तो -सोंफ* ,
*दही ना पचे तो ~ सोंठ*,
*छाछ ना पचे तो ~जीरा व काली मिर्च*
*अरबी व मूली ना पचे तो ~ अजवायन*
*कड़ी ना पचे तो ~ कड़ी पत्ता,*
*तैल, घी, ना पचे तो ~ कलौंजी…*
*पनीर ना पचे तो ~ भुना जीरा,*
*भोजन ना पचे तो ~ गर्म जल*
*केला ना पचे तो ~ इलायची*
*ख़रबूज़ा ना पचे तो ~ मिश्री का उपयोग करें…*
1.योग,भोग और रोग ये तीन अवस्थाएं है।
2. *लकवा* – सोडियम की कमी के कारण होता है ।
3. *हाई वी पी में* – स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करे ।
4. *लो बी पी* – सेंधा नमक डालकर पानी पीयें ।
5. *कूबड़ निकलना*- फास्फोरस की कमी ।
6. *कफ* – फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है । गुड व शहद खाएं
7. *दमा, अस्थमा* – सल्फर की कमी ।
8. *सिजेरियन आपरेशन* – आयरन , कैल्शियम की कमी ।
9. *सभी क्षारीय वस्तुएं दिन डूबने के बाद खायें* ।
10. *अम्लीय वस्तुएं व फल दिन डूबने से पहले खायें* ।H